Causes et traitements des blessures fréquentes en course à pied

Au cours de l'année, un coureur sur deux est en proie à des blessures et doit réduire sa charge de travail d'entraînement ou même prendre une pause de l'entraînement. Chaque coureur doit donc traiter le sujet plus en détail afin d'identifier les plaintes à un stade précoce ou d'éviter d'éventuelles blessures. Dans le podcast FatBoysRun avec l'ancien athlète professionnel, scientifique du sport et fondateur de CURREX Björn ainsi que l'interniste, auteur et expert en blessures du canon Dr. Matthias Marquardt se concentre sur les blessures de course les plus courantes (fasciite plantaire, blessure au tendon d'Achille, syndrome du bord du tibia, ITBS et syndrome de la pointe du tendon rotulien).

AU PODCASTpetits gâteaux

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Un coureur sur deux souffre de blessures au cours de l'année. Chaque coureur doit donc traiter le sujet plus en détail afin d'éviter d'éventuelles blessures.

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